FITBOXEN
in Dienersdorf/Kaindorf b. Hartberg
Fitboxen ist ein fitness- und koordinationsorientiertes Training für den ganzen Körper, bei dem hauptsächlich mit Pratzen und Boxhandschuhen gearbeitet wird.
Es gibt KEINEN Kampf oder Sparring.
Das Training verbindet Elemente aus Boxen, Thaiboxen und Stockkampf mit funktionellen Übungen. Ergänzend kommen Tools wie Tennisbälle, Springseile, Boxsack, Widerstandsbänder, TRX … zum Einsatz.
Im Mittelpunkt von Fitnessboxen stehen das gemeinsame Training, Auspowern und der Spaß an einem vielseitigen Training.
WANN?
Dienstag
17:15 – 18:15
Kindertraining (ca. 6 – 11 Jahre)
18:30 – 20:00
Jugend-/Erwachsenentraining (ca. 12 – 99 Jahre)
Freitags
18:30 – 20:00
Jugend-/Erwachsenen-/Familientraining (6 – 99 Jahre)
WO?
Eventroom, Dienersdorf 200
oder
Outdoor
PROBETRAINING
Ein Einstieg und Probetraining ins Fitnessboxen, ist JEDERZEIT unverbindlich und KOSTENLOS nach Voranmeldung, auch ohne Vorkenntnisse möglich.
WAS BRAUCH ICH?
– Trainingsgewand
– Handtuch
– barfuß oder saubere abriebfeste Turnschuhe
– ausreichend zu trinken
– Boxhandschuhe
fürs Probetraining gibt es diese natürlich von uns
PREISE
Erwachsene:
10er-Block: 90€
Halbjahr: 175 €
Ganzjahr: 320 €
Senioren, Studenten, Jugend sowie Blaulicht-, Krankenhaus- u. Pflegekräfte:
10er-Block 80 €
Halbjahr 160 €
Ganzjahr: 300 €
Kinder (in den Ferien kein Training):
10er-Block: 70 €
Für jedes weitere Familienmitglied
(Vater,Mutter,Sohn, Tochter, Schwester, Bruder):
-10€
INFOS, PROBETRAINING & ANMELDUNG
Ein Einstieg und Probetraining, ist JEDERZEIT unverbindlich und KOSTENLOS nach Voranmeldung, auch ohne Vorkenntnisse möglich.
Die Teilnahme am Fitboxentraining erfolgt auf eigene Verantwortung.
Teilnehmer:innen unter 18 Jahren benötigen eine schriftliche Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten.
Vor Trainingsbeginn ist ein Fragebogen inkl. Haftungsausschluss vollständig auszufüllen.